Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это заболевание, для которого характерны навязчивые идеи (мысли, мнения, идеи и страхи), вынуждающие к повторяющимся действиям. Попытки игнорирования навязчивых мыслей обычно усиливают тревогу, усугубляют дистресс и понуждают к компульсивным действиям. Такое явление получило название порочный круг ОКР.
Причины и опасности ОКР
Причины возникновения обсессивно-компульсивного расстройства до конца не изучены, специалисты рассматривают несколько теорий. По одной из них расстройство является следствием нарушений функций мозга. Также возможными причинами ОКР являются генетическая предрасположенность и негативный опыт.
Спровоцировать развитие обсессивно-компульсивного расстройства способны травматические и стрессовые события, другие нарушения психического здоровья (например, депрессия). Обсессивно-компульсивное расстройство может развиваться и на фоне злоупотребления алкоголем, наркотическими веществами.
ОКР существенно снижает качество повседневной жизни. В частности, на ритуальные действия затрачивается большое количество времени, и в результате актуальные дела отходят на второй план. Из-за постоянного мытья рук в целях избегания возможного заражения может развиться контактный дерматит. Возникают трудности с работой и обучением, посещением общественных мероприятий, личной жизнью, возможно появление суицидальных мыслей.
Симптомы ОКР
Навязчивая идея (обсессия) при ОКР представляет собой постоянно повторяющиеся мысли или страхи, которые вызывают страдания, беспокойство или обиду.
Примеры навязчивых идей:
- Страх заражения опасными заболеваниями при прикосновении к предметам, которых касались другие люди.
- Сомнения в том, что дома все благополучно (например, постоянные мысли о том, заперта ли входная дверь, выключен ли утюг).
- Сильный стресс от того, что какие-либо объекты не упорядочены (например, не направлены в определенную сторону или расположены не симметрично).
- Навязчивые картинки катастрофы перед глазами (например, человек представляет, как автомобиль въезжает в толпу людей).
- Мысли о неадекватных действиях на публике.
- Сосредоточенность на отталкивающих образах сексуальной тематики.
- Переживания о необходимости избегать обстоятельств и ситуаций, способных провоцировать навязчивые идеи (например, рукопожатия).
Компульсия, связанная с ОКР – это желание пациента выполнять повторяющиеся действия, которому он не может противостоять. Такие действия со временем превращаются в защитные ритуалы, которые помогают уменьшить и контролировать тревогу, связанную с навязчивыми идеями или желанием предотвратить что-то плохое. Защитный ритуал приносит только временное облегчение и не доставляет больному удовольствия. Такие избыточные действия не всегда напрямую связаны с проблемой, которую больной с их помощью пытается решить.
Наиболее распространенные темы компульсии:
- стирка и уборка;
- проверка выполнения каких-либо действий;
- подсчет;
- создание упорядоченности;
- строгое соблюдение распорядка дня.
Лечение обсессивно-компульсивного расстройства
В большинстве случаев для лечения ОКР используют методы когнитивно-поведенческой психотерапии, так как ее эффективность достоверно подтверждена. Также для лечения расстройства используют рационально-эмоционально-поведенческую терапию, гипноз, аутогенные тренировки.
Одной из эффективных форм лечения является семейная психотерапия, при которой психотерапевт работает не только с пациентом, а и с членами его семьи.
Почему пациенты доверяют лечение ОКР нашему центру:
- Проводим лечение в соответствии с медицинскими протоколами, используем только проверенные методики психотерапии с подтвержденной высокой эффективностью.
- Наши сотрудники – это команда опытных специалистов, которые способны помочь даже в самых сложных случаях.
- В штате имеется квалифицированный психиатр, который при необходимости может назначить медикаментозное лечение в качестве дополнения к психотерапии.
Запишитесь на прием к нашим психотерапевтам, чтобы улучшить свое состояние, активизировать скрытые резервы организма, повысить качество жизни.
