«Ті, що вижили». Нагородження себе почуттям провини.

Після пережитої травматичної події, часто зустрычаэтся почуття провини.

 

Почуття провини, з докором дошкуляє тому, хто врятувався і не загинув.

 

Думки-, розмірковування – самодокори та самозвинувачення «тих хто вижив», наче надокучливі мухи, повертають до хворобливих роздумів: «я вижив, коли інші не змогли…»; «що я робив під час тыэъ події?»; «що я тоді зробив нетак?»

 

Люди з почуттям «провини того, хто вижив», часто можуть переживати інші симптоми посттравматичного стресу:

  • спогади про травмуючу подію
  • нав’язливі думки про подію
  • дратівливість та злість
  • почуття безпорадності
  • дисоціативні розлади
  • страх і спантеличеність
  • недостатність мотивації
  • порушення формули сну
  • головні болі
  • нудоту чи біль у животі
  • також часто зустрічається
  • соціальна ізоляція
  • думки про самогубство

Як і у випадку посттравматичного стресового розладу, почуття провини у «тих, що вижили», може змушувати людину дивитися на світ як на несправедливе і небезпечне середовище.

 

Євгеній Тичковський  2022р.

 

Запис на консультацію

Для отримання професійної психологічної допомоги просимо заповнити форму